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  • 秋季登山的正确姿势,你掌握吗

    秋季登山的正确姿势,你掌握吗

    秋高气爽,景色宜人,又到了户外运动的好时节。呼朋唤友、相约爬山的有没有? 登山运动是一项在自然环境中,人们徒手或借助专门的登山装备,从低海拔地形向高海拔山岭或山峰进行攀登的一项体育项目。

    关键词: 登山 姿势
    云中歌2019-09-26
  • 常跷二郎腿危害多如何改掉坏习惯?

    常跷二郎腿危害多如何改掉坏习惯?

    跷二郎腿是很多人的习惯动作,许多医生也表示这是一个非常难改的坏习惯。常跷二郎腿会对我们的身体带来哪些伤害呢?我们该如何改正这个习惯?

    关键词: 二郎腿 坐姿
    云中歌2019-09-17