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关于“睡眠质量”的标签获得 3 条结果
  • 看看你家娃睡饱了没

    看看你家娃睡饱了没

    现在的家长,都很重视孩子好习惯的养成。有这么一项习惯,应该打孩子一出生就开始培养,那就是——睡眠习惯。在睡眠的时候,体内生长激素分泌的量是白天的3倍,对孩子的体格发育十分有利。

    云中歌2020-01-07
  • 突然眼胀头痛、视力下降?小心青光眼

    突然眼胀头痛、视力下降?小心青光眼

    青光眼是全球三大致盲性眼病之一。最近这几年来,青光眼越来越受到大众的关注,尤其对于青光眼带来的眼压升高,会导致视神经损伤,甚至失明,令人惋惜。

    关键词: 视力下降 青光眼
    云中歌2020-01-02
  • 冬天泡脚好处多 注意事项别忽略

    冬天泡脚好处多 注意事项别忽略

    俗话说:“热水泡脚,胜似补药。”热水泡脚自古以来就是一种非常受人们欢迎的养生方式,特别是在冬天,热水泡脚可驱除寒冷,温阳暖体。山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣介绍,泡脚是中医的一种养生保健方法,具有加快血液循环、刺激穴位、解乏散寒之功效,同时还能提高人体免疫力,帮助抵御各种疾病。

    关键词: 泡脚 穴位
    云中歌2019-12-03