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关于“减肥”的标签获得 9 条结果
  • 想跑步减肥又怕累?这些窍门了解一下

    想跑步减肥又怕累?这些窍门了解一下

    想要通过跑步减肥,但却因为太累而半途而废?想要通过跑步健身,但却迟迟提高不了跑步速度?或许是因为你的跑步方式不对!下面几个方法教你跑得更快、跑得不累。

    关键词: 跑步 减肥
    小科普2020-05-11
  • 三招教你判断健身是否有效

    三招教你判断健身是否有效

    相信不少人都听过“运动要达到30分钟才有效果”的说法。到底是否如此呢?如何简单判断自己的健身是否有效呢?这篇文章帮你了解自己的身体反应,进行科学锻炼,让你的健身效果事半功倍。

    关键词: 健身 减肥
    小科普2020-04-28
  • 肌肉抽筋别急着补钙?真正原因是这样的

    肌肉抽筋别急着补钙?真正原因是这样的

    生活中很多人都遭受过肌肉抽筋带来的短暂疼痛感,短短十几秒,却让人“咬牙切齿”。这时,大部分人通常会认为是“缺钙了,得抓紧补钙”。其实,引起抽筋的原因不止有缺钙,还要注意以下这些原因,做到“对症处理”,才能减轻疼痛。

    关键词: 抽筋 缺钙
    小科普2020-04-22
  • 为什么吃完红心火龙果会“尿血”?

    为什么吃完红心火龙果会“尿血”?

    很多减肥的朋友都会以水果代餐,有人连吃几个火龙果后,上厕所时发现自己的尿液呈红色,以为自己尿血了。

    关键词: 火龙果 尿血
    小科普2020-03-25
  • 喝无糖饮料真的不会胖吗?

    喝无糖饮料真的不会胖吗?

    想喝饮料又怕胖?抱着这种需求,很多体重敏感人群选择了无糖饮料。这种饮料号称零脂肪、零糖分、零热量,可以放心地喝个够。然而,事实真的是这样么?

    关键词: 饮料 脂肪
    云中歌2019-12-19
  • 农业农村部:我国化肥农药利用率正稳步提高

    农业农村部:我国化肥农药利用率正稳步提高

    农业农村部今天召开新闻通气会,发布水稻、玉米、小麦三大粮食作物最新的化肥和农药利用率数据:2019年我国三大粮食作物化肥利用率为39.2%,比2017年提高1.4个百分点、比2015年提高4个百分点。

    关键词: 农药 水稻
    云中歌2019-12-19
  • 不爱喝牛奶,5种奶制品来帮忙

    不爱喝牛奶,5种奶制品来帮忙

    “吃奶”是婴儿的专利?可不是!《中国居民膳食指南(2016版)》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g,如果不愿意喝牛奶,可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品来代替。

    关键词: 牛奶 奶粉 酸奶
    小科普2019-07-24
  • 长期喝清肠茶,当心肠子变黑

    长期喝清肠茶,当心肠子变黑

    张女士便秘有3年多了,平时习惯在药店买泻药帮助排便,没想到不久前在医院被诊断为结肠黑变病。接诊她的广州市第一人民医院消化内科主治医师李鹰飞说,在肠镜下可以看到,张女士整条大肠的内壁全是黑的。而病因很可能是她连续喝了3年的清肠茶中含有的蒽醌类药物。

    关键词: 清肠茶 便秘
    小科普2019-07-16
  •   科研这场马拉松,我会一直跑下去(青春派)

    科研这场马拉松,我会一直跑下去(青春派)

    去年11月23日,《科学》杂志和SciLifeLab颁发的2018年度青年科学家奖揭晓,万蕊雪因其在剪接体三维结构及RNA剪接方面的研究成果,当选为细胞及分子生物学类别的胜出者。

    小科普2019-03-05